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Pour se aider à faire du bien, Educationisourbuffalo.com diverses méthodes peuvent être utilisées dont l'acupression. Issue d'une tradition médicinale chinoise, cette dernière favorise le rééquilibrage de l'énergie sur le sein des méridiens. Elle utilise les mêmes points de pression que l'acupuncture, mais elle ne requiert pas d'aiguilles. La stimulation des facteurs d'acupuncture se vérité par le biais de pressions réalisées par les doigts. Actuellement, la massothérapie est réglementée dans 3 provinces canadiennes (l’Ontario, la Colombie-Britannique et Terre-Neuve-et-Labrador) et dans une vingtaine d’États gens.

Tokujirō Namikoshi crée sa personnel école de shiatsu, parmi bien d'autres courants, en 1940. Il demande à son fils Toru de se former à la chiropraxie aux États-Unis et l'intègre à sa pratique. Ce shiatsu est pratiqué uniquement dans les doigts et les paumes des bras. Il est accessible dans une relative aisance car il se passe aisément de références à la Chine, et se concentre sur la technique du soin. Il est certainement, de ce fait, le shiatsu essentiellement le plus répandu dans le monde, et se désirs au début un moyen du toucher. Au XIX esiècle, de nombreuses techniques manuelles propres au Japon coexistaient en dessous différentes appellations, la plus connue étant le massage Anma.

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